Havermout smoothie
Het is een apart slag mensen, receptenschrijvers. Gisteren zag ik een recept voor ontbijtpizza. Dat moet toch kunnen, waarom niet.
Nou waarde collega, ik zal het je vertellen waarom het niet kan. Als je zoals de meeste mensen toch ergens voor 8 uur ’s ochtends wilt ontbijten, moet je voor jouw pizzarecept wel rond een uur of half 6 je nest uit. Dan moet je met je slaapdronken kop deeg kneden en het anderhalf uur laten rijzen, pesto maken en groenten snijden. Niemand wil dat. Misschien gaat er een enkeling aan beginnen voor wie het tijdstip van het ontbijt samen valt met lunchtijd van doorsnee mensen. Maar mij krijg je er niet warm voor. Voor onderstaand recept weliswaar ook niet.
Bereiding:
- 35 gram havermout
- 1 banaan, in stukjes
- 1 eetlepel honing
- 1 deciliter yoghurt
- 1 deciliter melk
- 1 halve theelepel kaneel
Bereiding:
Doe alle ingrediënten in de beker van een blender. Pureer alles tot een gladde puree. Verdun de smoothie eventueel met meer melk of koolzuurhoudend water.
KLAAS KASMA
Meer berichten
- Meloen-, mozzarella- en parmaha
- Aardbeien tiramisu
- Lamskoteletten met yoghurtsaus
- Grote garnalen met tomaten/chorizosaus
- Kalkoen- en pestosoep
- Gebakken banaan met chocoladesaus
- Marmerparfait
- Verse kapucijners met peterselie en basilicum
- Rijst- en chocolademousse
- Avocado, aardbeien- en spinazierolletjes
- Italiaanse spareribs
- Koolrabi- en appelsla
- Caesar kip taco’s
- Aardappel en ei salade
- Vitamines, feest en bitterheid
- Haring en appel
- Vanille ijs met whisky
- Cranberry tiramisu Terschelling de niet vertelde verhalen
- Terschelling dagboek, de niet vertelde verhalen Oesters casino
- Terschelling dagboek zaterdag Geitenkaassalade met cranberrydressing
- Terschelling dagboek zaterdag Citroenyoghurt met granola en cranberry
- Terschelling dagboek donderdag Bloemkool steak
- Terschelling dagboek dinsdag Zeebaars en citroen
- Steak and eggs
- Gerookte zalmsoep
- Gerookte zalmcrêpes
- Gemakkelijke aardbeientaart
- Lamstajine
- 70er jaren aspergesoep
- Kip met boontjes en citroen uit de wok
- Tompouce soesjes
- Gegrilde zalmfilet met dilleboontjes
- Mozzarella sandwich
- Gepaneerde varkenskoteletten met radijsjessalade
- Vis met sla en doperwtjes voor 1 persoon
- Kokos custard taart
- Doperwtjes met ham en kervel
- Risotto met garnalen, citroen en broccoli
- Pecan pie voor 1 persoon
- Ei en kokos curry
