Liwwadders
  • Cultuur
  • Politiek
  • Economie
  • Ondernemen
  • Doneer!

Kokos-, kabeljauw- en pompoenstoof

16 januari 2026 Koken met Klaas

Ja, ik moet toch wat eten, antwoordde ik op een vraag of ik nooit genoeg had van het koken. Man, je hebt meer dan 50 jaar in de pannen geroerd. Daar had de vragensteller natuurlijk gelijk in. Afgezien van een jaartje als campingbeheerder in de Franse Auvergne heb ik altijd mijn geld verdiend als kok. Zo gezien is het natuurlijk best wel bizar dat je je hele werkzame leven hetzelfde werk doet. Maar waarschijnlijk was ik ook nergens anders geschikt voor.

Natuurlijk heb ik wel andere ambities gehad. Ik had best muzikant willen worden, toneelspeler of kapitein op een bootje. Boeken schrijven leek me vroeger ook wel leuk of cafébaas. Maar ik voelde dat ik voor al die beroepen geen talent had. Maar toen iemand op Terschelling vroeg of ik even 40 kippen wilde braden voelde ik me achter dat fornuis helemaal op mijn plek. Vooral toen die bleke slappe kippenlijven door mijn toedoen werden omgetoverd in een heerlijke kipdelicatesse met een krokant bruin velletje.

Om op je vraag terug te komen, zei ik, omdat ik zolang in de pannen geroerd heb maak ik iedere avond in een handomdraai een lekkere maaltijd voor mezelf, terwijl jij met zakjes en pakjes en met tegenzin iets goors in elkaar draait. En ik schat zo in dat er over een tijdje iedere dag een maaltijd bij je bezorgd wordt die ze dan ook nog voor je in de magnetron zetten. Na die uitspraak had ik er weer een vriend bij.

Ingrediënten voor 4 personen:

  • 2 eetlepels zonnebloemolie
  • 3 sjalotten, in ringetjes gesneden
  • 1 eetlepel verse tijmblaadjes
  • 1 theelepel gehakte Spaanse peper
  • zout en peper
  • 1 pond pompoen, in blokjes gesneden
  • 2.5 deciliter tomatenpassata
  • 750 gram kabeljauwfilet, zonder huid
  • 1 blikje (400 gram) kokosmelk
  • 200 gram babyspinazie

Bereiding:

Verhit de olie in een pan en fruit hierin de sjalotten en de peper aan. Strooi er een beetje zout over. Voeg de blokjes pompoen, de tomatenpassata, de tijmblaadjes en 4 deciliter water toe. Doe een deksel op de pan en sudder alles tot de pompoenblokjes na ongeveer 10 minuten gaar zijn.

Snijd ondertussen de kabeljauw in stukjes van 3 bij 3 centimeter. Doe de vis in de pan met de pompoen en giet ook de kokosmelk erbij. Sudder alles nog 5 minuten tot de vis bijna gaar is. Roer voorzichtig met een houten lepel de spinazie door de saus tot de spinazie begint te slinken. Eet dit met rijst.

KLAAS KASMA

klaaskasma@live.nl

 

Doe mee en doneer knop
Vorige bericht

Romige paprika en cashewnoten pasta

Volgende bericht

Mosselen met tomaat en dragon

 

Meer berichten

  • Tandoorikip voor 1 persoon
  • Dan-Dan noedels
  • Gehaktballengratin met knoflookaardappelen
  • Retro tonijn ragout
  • Fajita cheeseburger
  • Salade met kip en gember
  • Sheperd’s pie met zoete aardappel
  • Warme salade met gerookte makreel en spek
  • Zeebaars met tomaat en venkel
  • Gemakkelijke paddenstoelen pilav
  • Kip en rijst uit de oven
  • Mexicaanse lasagne
  • Kalkoen drumsticks
  • Avocado eieren
  • Biefstuk met knoflook
  • Zalm in kruidenkorst met geroosterde citroen
  • Soep met witlof en gort
  • Platte fusion tortilla’s
  • Appeldessert voor koude winterdagen
  • Vis pie uit de oven
  • Ciabatta flammkuchen
  • Siciliaanse eieren in tomatensaus
  • Pesto en kikkererwten pasta
  • Linzen en worstjes
  • Cubaanse picadillo
  • Flensjes met appel en calvados
  • Mosselen met tomaat en dragon
  • Romige paprika en cashewnoten pasta
  • Warme spinazie- en champignonsalade
  • Knoflooksoep
  • Shakshuka met limabonen
  • Cheeseburger casserole
  • Gehakt en boontjes uit de wok
  • Linzensoep
  • Gehakt- en appeltaart
  • Nachos met kip en zwarte bonen
  • Gegrilde Gruyère sandwich met mangochutney
  • Dronken rijstnoedels
  • Broccoli en boontjes met knoflook en ansjovis
  • Warme salade met parelgort en zoete aardappel
Problemen met verhuurder? Woningtoewijzing? Uitkering? Aanvraag minimaregelingen? Bel snel PEL! 058-2671636 op werkdagen van 14.00-17.30 uur. B.g.g. mail verpel@online.nl

Klein coronanieuws en andere zaken –...

25 maart 2026

Gemeenten begroten 5,8 procent meer lasten voor...

25 maart 2026

Iedereen Fietst brengt honderden kinderen in...

25 maart 2026

Judith Nieken wint jubileumeditie Willem Wilmink...

25 maart 2026

Stadsblad Liwwadders

Veel Leeuwarders ontvangen elke morgen rond koffietijd onze nieuwsbrief. Die wilt u toch ook niet missen? Het laatste nieuws uit Leeuwarden e.o. elke morgen rond elf uur in uw mailbox.

Lunch mee!

Stadsblad Liwwadders

JA, IK WIL een abonnement op het Stadsblad Liwwadders en ontvang de krant graag een jaar lang in de bus.

Meer informatie

Koken met Klaas

Klaas kasma

Archief

  • Liwwadders TV
  • Foto-archief
  • Stadsblad

Liwwadders.nl

  • Colofon
  • Contact
  • Privacystatement
  • Disclaimer

Sociale Media

TwitterFacebookYouTube
Copyright 2026 | Liwwadders.nl | Alle rechten voorbehouden
Uw gegevens op Liwwadders
Liwwadders plaatst functionele en analytische cookies.
Door op 'Akkoord' te klikken geeft u daarvoor toestemming. Lees ook onze Privacystatement. Akkoord
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN