Liwwadders
  • Cultuur
  • Politiek
  • Economie
  • Ondernemen
  • Doneer!

WITTE BONENCHILI

4 december 2023 Koken met Klaas

Voor de mensen die vanavond twijfelen tussen een kwartiertje in de keuken en dan lekker eten of een zak tortillachips leegeten met kant-en-klare guacamole vandaag een recept waarbij je deze keuze niet hoeft te maken. We doen gewoon beide.

 

Terwijl je een halve zak chips lee eet, trek je een blikje witte bonen open en maak je een heerlijke chili met kip. En de rest van de zak chips verkruimel je en strooi je over de chili. Zo zie je maar weer, in de culinaire wereld is alles mogelijk.

Ingrediënten voor 4 personen:

  • 1 eetlepel zonnebloemolie
  • 1 gehakte ui
  • 1 rode peper, gehakt zonder de zaadjes
  • 2 tenen knoflook uit de knijper
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • 1 theelepel gemalen komijnzaad
  • 2 kipfilets
  • 1 liter kippenbouillon
  • 600 gram gekookte witte bonen
  • 150 gram maiskorrels
  • 1 deciliter zure room
  • gehakte koriander
  • geraspte kaas
  • tortillachips

Bereiding:

Verhit de zonnebloemolie in een pan en fruit hierin de ui, knoflook, oregano en komijn tot de ui zacht is. Voeg de rode peper, kip en bouillon toe. Laat alles een kwartiertje zachtjes sudderen. Haal de kip uit de pan. Verdeel de kip met de vingers of 2 vorken in stukjes. Doe de kip terug in de pan en voeg de witte bonen en de mais toe. Laat de chili 10 minuten sudderen en roer de zure room erdoor. Strooi tot slot de geraspte kaas, koriander en tortillachips erover.

KLAAS KASMA

klaaskasma@live.nl

Advertentie Partij voor de Dieren Leeuwarden
 
Doe mee en doneer knop
Vorige bericht

HEILBOT EN WALNOTEN

Volgende bericht

GLØGG

 

Meer berichten

  • Salade met kip en gember
  • Sheperd’s pie met zoete aardappel
  • Warme salade met gerookte makreel en spek
  • Zeebaars met tomaat en venkel
  • Gemakkelijke paddenstoelen pilav
  • Kip en rijst uit de oven
  • Mexicaanse lasagne
  • Kalkoen drumsticks
  • Avocado eieren
  • Biefstuk met knoflook
  • Zalm in kruidenkorst met geroosterde citroen
  • Soep met witlof en gort
  • Platte fusion tortilla’s
  • Appeldessert voor koude winterdagen
  • Vis pie uit de oven
  • Ciabatta flammkuchen
  • Siciliaanse eieren in tomatensaus
  • Pesto en kikkererwten pasta
  • Linzen en worstjes
  • Cubaanse picadillo
  • Flensjes met appel en calvados
  • Mosselen met tomaat en dragon
  • Kokos-, kabeljauw- en pompoenstoof
  • Romige paprika en cashewnoten pasta
  • Warme spinazie- en champignonsalade
  • Knoflooksoep
  • Shakshuka met limabonen
  • Cheeseburger casserole
  • Gehakt en boontjes uit de wok
  • Linzensoep
  • Gehakt- en appeltaart
  • Nachos met kip en zwarte bonen
  • Gegrilde Gruyère sandwich met mangochutney
  • Dronken rijstnoedels
  • Broccoli en boontjes met knoflook en ansjovis
  • Warme salade met parelgort en zoete aardappel
  • Groene kool minestrone
  • Kaneel toast
  • Garnalen met kool en spaghetti
  • Party uientaart

 
 
 

 
 
 

Problemen met verhuurder? Woningtoewijzing? Uitkering? Aanvraag minimaregelingen? Bel snel PEL! 058-2671636 op werkdagen van 14.00-17.30 uur. B.g.g. mail verpel@online.nl
Gemeentebelangen

Ik heb Klaver er nooit over gehoord, zoveel oog...

9 maart 2026
Kip aan het spit

Salade met kip en gember

9 maart 2026

Er is minder afval in Leeuwarden, maar zo lijkt...

8 maart 2026

De Tweede Kamer begrijpt vrije nieuwsgaring niet...

8 maart 2026

Stadsblad Liwwadders

Veel Leeuwarders ontvangen elke morgen rond koffietijd onze nieuwsbrief. Die wilt u toch ook niet missen? Het laatste nieuws uit Leeuwarden e.o. elke morgen rond elf uur in uw mailbox.

Lunch mee!

Stadsblad Liwwadders

JA, IK WIL een abonnement op het Stadsblad Liwwadders en ontvang de krant graag een jaar lang in de bus.

Meer informatie

Koken met Klaas

Klaas kasma

Archief

  • Liwwadders TV
  • Foto-archief
  • Stadsblad

Liwwadders.nl

  • Colofon
  • Contact
  • Privacystatement
  • Disclaimer

Sociale Media

TwitterFacebookYouTube
Copyright 2026 | Liwwadders.nl | Alle rechten voorbehouden
Uw gegevens op Liwwadders
Liwwadders plaatst functionele en analytische cookies.
Door op 'Akkoord' te klikken geeft u daarvoor toestemming. Lees ook onze Privacystatement. Akkoord
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN