VARKENSHAAS MET SPEK
Foto: KP
Nu eens niet alleen maar de incourante delen van het varken eten omdat die meer smaak zouden hebben. Geen wangen, staart, snuit, longen en lever. Even weg met dat duurzame van kop tot staart verhaal. Vandaag gaan we lekker voor een zacht en vaak wat smakeloos stukje varkenshaas. Morgen komt er dan wel weer een politiek verantwoorde maaltijd op tafel.
Ingrediënten voor 2 personen:
- 1 varkenshaas
- peper en zout
- 1 theelepel gedroogde oregano
- 1 theelepel paprikapoeder
- 8 plakken spek
- 500 gram bimi of broccoliroosjes
- 1 rode ui, in halve ringen
- 2 eetlepels zonnebloemolie
Bereiding:
Bestrooi de varkenshaas met peper, zout, oregano en paprikapoeder. Rol de plakken spek stevig om het vlees. Vermeng de bimi of de broccoliroosjes met de uienringen en besprenkel dit met zonnebloemolie. Schep de groenten in een ovenschaal. Leg de varkenshaas in het midden. Bak alles 7 minuten in de oven(200 graden). Draai de varkenshaas om en schep de groenten even door. Zet de oven op 170 graden en bak alles nog ongeveer 10 minuten. Neem de schaal uit de oven. Laat het vlees 5 minuten rusten en snijd er dan dikke plakken van. Leg deze terug tussen de groenten.
KLAAS KASMA
Meer berichten
- Salade met kip en gember
- Sheperd’s pie met zoete aardappel
- Warme salade met gerookte makreel en spek
- Zeebaars met tomaat en venkel
- Gemakkelijke paddenstoelen pilav
- Kip en rijst uit de oven
- Mexicaanse lasagne
- Kalkoen drumsticks
- Avocado eieren
- Biefstuk met knoflook
- Zalm in kruidenkorst met geroosterde citroen
- Soep met witlof en gort
- Platte fusion tortilla’s
- Appeldessert voor koude winterdagen
- Vis pie uit de oven
- Ciabatta flammkuchen
- Siciliaanse eieren in tomatensaus
- Pesto en kikkererwten pasta
- Linzen en worstjes
- Cubaanse picadillo
- Flensjes met appel en calvados
- Mosselen met tomaat en dragon
- Kokos-, kabeljauw- en pompoenstoof
- Romige paprika en cashewnoten pasta
- Warme spinazie- en champignonsalade
- Knoflooksoep
- Shakshuka met limabonen
- Cheeseburger casserole
- Gehakt en boontjes uit de wok
- Linzensoep
- Gehakt- en appeltaart
- Nachos met kip en zwarte bonen
- Gegrilde Gruyère sandwich met mangochutney
- Dronken rijstnoedels
- Broccoli en boontjes met knoflook en ansjovis
- Warme salade met parelgort en zoete aardappel
- Groene kool minestrone
- Kaneel toast
- Garnalen met kool en spaghetti
- Party uientaart
