BASILICUM ZEEBAARS

Af en toe als ik met een paar kennissen kook, laait de discussie op of de wilde variant van vis beter en lekkerder is dan de gekweekte. Of eigenlijk is het geen discussie, mijn medekokers zijn het unaniem eens dat een wilde vis lekkerder is en beter dan eentje uit een bassin. Van mij willen ze alleen bevestiging.
Maar ik kan niets anders dan mijn schouders ophalen. Ik kan proeven als een vis oud is of uit de diepvries komt. Maar ik kan niet proeven of een vis op zee gevangen is of uit een bassin opgevist. Ook ik heb mijn beperkingen al geef ik die niet graag toe. Maar je weet nooit wat zo’n kweekvis te eten krijgt, wordt er gezegd. Je weet ook niet wat een vis in zee allemaal naar binnen werkt, antwoord ik dan. En om van het gezeur af te zijn schenk ik ze dan maar een glas wijn in.
Ingrediënten:
- 4 tomaten
- 1 mespuntje suiker
- zout en peper
- 4 kleine zeebaarsfilets
- 60 gram boter
- 1 half bosje basilicum
- 1.5 theelepel gladde mosterd
- 1 deciliter witte wijn
Bereiding:
Breng water aan de kook. Dompel de tomaten er 10 tellen in. Laat ze schrikken onder de koude kraan. Trek het velletje er af. Snijd de tomaten in plakjes. Druk de zaadjes uit de plakjes. Bestrooi de tomatenplakjes met peper, zout en suiker. Bestrooi de zeebaarsfilets met peper en zout. Leg ze in een ingevette ovenschaal. Verdeel de boter over de vis. Zet de schaal in de oven (175 graden). Bak de vis 5 minuten. Bestrooi de vis met kleingesneden basilicum. Leg de plakjes tomaat er op. Zet de schaal terug in de oven en bak de vis nog ongeveer 8 minuten. Schep de vis en de tomaten op de borden. Giet het vocht uit de ovenschaal in een sauspan. Voeg de mosterd en de wijn toe. Kook dit op hoog vuur in tot er nog 0.5 deciliter vocht over is. Giet deze saus over de vis.
KLAAS KASMA
Meer berichten
- Salade met kip en gember
- Sheperd’s pie met zoete aardappel
- Warme salade met gerookte makreel en spek
- Zeebaars met tomaat en venkel
- Gemakkelijke paddenstoelen pilav
- Kip en rijst uit de oven
- Mexicaanse lasagne
- Kalkoen drumsticks
- Avocado eieren
- Biefstuk met knoflook
- Zalm in kruidenkorst met geroosterde citroen
- Soep met witlof en gort
- Platte fusion tortilla’s
- Appeldessert voor koude winterdagen
- Vis pie uit de oven
- Ciabatta flammkuchen
- Siciliaanse eieren in tomatensaus
- Pesto en kikkererwten pasta
- Linzen en worstjes
- Cubaanse picadillo
- Flensjes met appel en calvados
- Mosselen met tomaat en dragon
- Kokos-, kabeljauw- en pompoenstoof
- Romige paprika en cashewnoten pasta
- Warme spinazie- en champignonsalade
- Knoflooksoep
- Shakshuka met limabonen
- Cheeseburger casserole
- Gehakt en boontjes uit de wok
- Linzensoep
- Gehakt- en appeltaart
- Nachos met kip en zwarte bonen
- Gegrilde Gruyère sandwich met mangochutney
- Dronken rijstnoedels
- Broccoli en boontjes met knoflook en ansjovis
- Warme salade met parelgort en zoete aardappel
- Groene kool minestrone
- Kaneel toast
- Garnalen met kool en spaghetti
- Party uientaart







