Hoge luchtvochtigheid in Friesland maakt hitte fysiek zwaarder: risico op hittestress
(tekst: Qlimatix Group)
Hoge luchtvochtigheid in Friesland maakt hitte fysiek zwaarder: risico op hittestress
Met oplopende temperaturen door heel Nederland gaat het Nationaal Hitteplan weer van start. Het RIVM waarschuwt hiermee voor de gezondheidsrisico’s van aanhoudende hitte. Maar niet alleen de temperatuur bepaalt hoe zwaar warme dagen aanvoelen; ook de luchtvochtigheid speelt een belangrijke rol. Volgens een analyse van Luchtontvochtigerwinkel is de luchtvochtigheid in met name Súdwest-Fryslân hoog. Deze bedraagt momenteel namelijk zo’n 70 procent. In combinatie met de hoge temperaturen kan dit de warmtebelasting voor het lichaam vergroten.
Vochtige lucht maakt het lichaam kwetsbaarder voor hitte
De luchtvochtigheid buiten kan sterk variëren en is onder meer afhankelijk van de temperatuur. Een luchtvochtigheid van rond de 70 procent is relatief hoog. Dat percentage verschilt bovendien sterk per regio: in sommige andere Nederlandse gemeenten ligt de luchtvochtigheid momenteel rond de 50 procent. In combinatie met hoge temperaturen kan zo’n hoge luchtvochtigheid ervoor zorgen dat de warmte benauwder en drukkender aanvoelt.
Volgens het KNMI probeert het lichaam bij hoge temperaturen warmte kwijt te raken door onder meer te zweten (1). Het zweet verdampt op de huid en zorgt zo voor verkoeling. Bij een hoge luchtvochtigheid verdampt zweet echter minder gemakkelijk, waardoor het lichaam zijn warmte minder efficiënt kan afvoeren.
Hittekracht geeft beter beeld dan temperatuur alleen
Volgens het KNMI loopt de hittekracht morgen in delen van Nederland op tot 7, en plaatselijk zelfs tot 8 (2). De hittekracht combineert temperatuur, luchtvochtigheid, wind en zonnestraling en geeft daarmee een completer beeld van de impact van de warmte dan de temperatuur alleen.
Zeker bij temperaturen rond de 33 graden maakt vochtige lucht de hitte aanzienlijk zwaarder. Wie langdurig lichamelijk actief is of in de volle zon staat, merkt dat snel. Onder kwetsbare groepen, zoals ouderen, neemt de kans op hittestress en oververhitting hierdoor toe.
De komende warme dagen draait het daarmee niet alleen om hoe hoog de thermometer komt, maar ook om hoeveel vocht de lucht bevat. Juist die combinatie bepaalt hoe zwaar de warmte voor het lichaam kan zijn.
Ook binnenshuis speelt luchtvochtigheid een rol
Hoge luchtvochtigheid is niet alleen buiten relevant. Een langdurig vochtig binnenklimaat kan bijdragen aan vochtproblemen en de groei van schimmels en huisstofmijten. Voor een comfortabel binnenklimaat wordt doorgaans een relatieve luchtvochtigheid van ongeveer 40 tot 60 procent aangehouden.
Tijdens warme en vochtige perioden is het daarom verstandig om ook het binnenklimaat in de gaten te houden. Door op geschikte momenten te ventileren kan vochtige binnenlucht worden afgevoerd.
Meer berichten
- ‘Een leeuw is eigenlijk iemand, die bang is voor niemand’ , zeg ik tegen een mevrouw die het boekje ‘Gedichten van den Schoolmeester’ koopt.
- Drie kunstenaars Rein de Valk, Marten Alkema en Nieske Blaauw, drie werelden in De Nieuwe Smederij in Ferwert
- ‘Gezond ouder worden vraagt om inzicht, niet om steeds meer scans’
- Geld genoeg, maar niet voor jou
- Met Joris spreken we onder meer over de niet-gevoelde urgentie van de hybride oorlog waarin we ons bevinden
- Geert Schaaij start offensief tegen beleggingsfraude: Mijn naam wordt misbruikt
- Gemeente verprutst monumentaal stadsgezicht – Teruggetrokken voegen dichtgesmeerd
- Computer zelf moet ontremming op sociale media corrigeren
- ING: Groei horeca valt vrijwel stil – Prijzen stijgen met 5 procent – Consumenten vinden prijzen veel te hoog
- En weer staan gemeente en buurtbewoners lijnrecht tegenover elkaar, nu aan het Zwitserswaltje
- Inflatie stijgt in juli naar 3,2 procent – Kleding is tijdelijk goedkoper
- Zijn waterschapsverkiezingen een goed plan? Een paar twijfels
- De blinde vlek op het Ruiterskwartier: Hoe Leeuwarden blind en zonder audit trail boetes uitdeelt
- PvdA-raadslid Afrah Abdullah: Niemand praat met mij – Ik maak me zorgen over wat de splitsing in de partij teweeg gaat brengen
- Eric Jansen: Ik hou mijn hart vast
- Paul Krugman in Pakhuis De Zwijger
- Abel Reitsma: Het CDA staat voor een redelijke en genuanceerde politiek – ‘Papa, waarom ga je weer weg?’
- Caroline de Groot (Partij voor de Dieren): De hoofdofficier was laaiend, ik werd direct op het matje geroepen
- Impact sociaal werk nauwelijks vertaalbaar in klinkende statistiek
- André Keikes: Mes en vork? Nee, vork en lepel
- Sietske Poepjes: Ik heb nog nooit zoveel kift meegemaakt
- Crowdfundingactie voor restaurant Eccoci Qua staat op 18.204 euro
- Beton, bluf en gebakken lucht: Waarom het Werelderfgoedcentrum Waddenzee en Cambuur uit hetzelfde vaatje tappen
- Zomermarkt Nije Leije gaat niet door
- Zorgen over leefbaarheid rondom opvanglocatie Harlingertrekweg
- De hang naar steeds groter heeft al veel charmante zaken kapot gemaakt
- Kunst is meer dan een gevoel. Het houdt ons bij de wereld en bij elkaar
- Huishoudens kochten vooral meer duurzame goederen
- Jerre Hakse: Je moet hier wel vreselijk aan de bel trekken om een beetje lawaai te krijgen
- ‘Benut Europese ruimte om middenhuur vlot te trekken’
- Praten met kinderen over hitte en klimaat begint bij wat ze zien en voelen
- Laten we het vooral van de positieve kant bekijken (expositieruimte brugwachtershuisje)
- Van Hulsen en zijn Franse, lange sigaren rokende vrouw Marguerite (Meta) Boucher waren lange tijd autoriteiten in het Leeuwarder en Friese galeriewezen
- Hein Kocken: Ik heb het gehad met de galeries
- Daar is dit boek uitermate geschikt voor, zeg ik. Het laat zich lezen als een inburgeringscursus
- Klaas Jansma: Op een dag zei mijn moeder We doen nu eerst de soep en dan het brood. Vernieuwing!
- Finale uitverkoop ruim 1000 kunstwerken Kunstuitleen
- Nederlanders zien vakanties uitbundiger worden, terwijl 49% juist naar eenvoud verlangt
- Eigen Huis opent meldpunt na toenemende signalen van agressieve verkoop bij verduurzaming
- Aantal fastfoodzaken in 20 jaar bijna verdubbeld – Veel fastfood langs de kust en op Waddeneilanden
