‘Gezond ouder worden vraagt om inzicht, niet om steeds meer scans’
(tekst: Niped)
‘Gezond ouder worden vraagt om inzicht, niet om steeds meer scans’
Dit is een expertquote via ANP Expert Support Annabel Splinter
Aanleiding: Zorgen over longevity-hype: gezond ouder worden begint niet bij een total body scan
De groeiende aandacht voor gezond ouder worden en longevity – de trend om zo lang mogelijk te leven – is positief. Tegelijkertijd dreigt preventie te verworden tot steeds meer testen, scans en medische interventies. Maar preventie is niet hetzelfde als zoveel mogelijk informatie verzamelen; het gaat erom mensen inzicht te geven dat tot actie leidt.
Een losse biomarker, bloedwaarde of scan vertelt vaak maar een deel van het verhaal. Gezondheid vraagt juist om inzicht in het totaalplaatje van leefstijl, mentale gezondheid, fysieke gezondheid en persoonlijke risicofactoren. Alleen dan weet je waar de meeste gezondheidswinst te behalen valt.
Inzicht in gezondheid stimuleert leefstijlverandering
Dat zien we bij Niped ook terug in de praktijk. Uit data van de persoonlijke gezondheidscheck blijkt dat mensen die integraal inzicht krijgen in hun gezondheid niet alleen openstaan voor verbetering op een individuele risicofactor, zoals een verhoogd cholesterol, maar ook vaker bereid zijn om aan de slag te gaan met andere thema’s zoals bewegen, slaap, stress en mentale gezondheid.
Werkgevers kunnen helpen bij gezondere keuzes
Werkgevers kunnen hierin een belangrijke rol spelen. Door preventie laagdrempelig en toegankelijk aan te bieden, helpen zij medewerkers om eerder inzicht te krijgen en gezondere keuzes te maken.
De aandacht voor longevity biedt kansen als dit mensen in beweging brengt. Uiteindelijk gaat gezond ouder worden namelijk niet om steeds meer onderzoeken, maar om inzicht dat leidt tot gezond gedrag.
Meer berichten
- ‘Een leeuw is eigenlijk iemand, die bang is voor niemand’ , zeg ik tegen een mevrouw die het boekje ‘Gedichten van den Schoolmeester’ koopt.
- Drie kunstenaars Rein de Valk, Marten Alkema en Nieske Blaauw, drie werelden in De Nieuwe Smederij in Ferwert
- Hoge luchtvochtigheid in Friesland maakt hitte fysiek zwaarder: risico op hittestress
- Geld genoeg, maar niet voor jou
- Met Joris spreken we onder meer over de niet-gevoelde urgentie van de hybride oorlog waarin we ons bevinden
- Geert Schaaij start offensief tegen beleggingsfraude: Mijn naam wordt misbruikt
- Gemeente verprutst monumentaal stadsgezicht – Teruggetrokken voegen dichtgesmeerd
- Computer zelf moet ontremming op sociale media corrigeren
- ING: Groei horeca valt vrijwel stil – Prijzen stijgen met 5 procent – Consumenten vinden prijzen veel te hoog
- En weer staan gemeente en buurtbewoners lijnrecht tegenover elkaar, nu aan het Zwitserswaltje
- Inflatie stijgt in juli naar 3,2 procent – Kleding is tijdelijk goedkoper
- Zijn waterschapsverkiezingen een goed plan? Een paar twijfels
- De blinde vlek op het Ruiterskwartier: Hoe Leeuwarden blind en zonder audit trail boetes uitdeelt
- PvdA-raadslid Afrah Abdullah: Niemand praat met mij – Ik maak me zorgen over wat de splitsing in de partij teweeg gaat brengen
- Eric Jansen: Ik hou mijn hart vast
- Paul Krugman in Pakhuis De Zwijger
- Abel Reitsma: Het CDA staat voor een redelijke en genuanceerde politiek – ‘Papa, waarom ga je weer weg?’
- Caroline de Groot (Partij voor de Dieren): De hoofdofficier was laaiend, ik werd direct op het matje geroepen
- Impact sociaal werk nauwelijks vertaalbaar in klinkende statistiek
- André Keikes: Mes en vork? Nee, vork en lepel
- Sietske Poepjes: Ik heb nog nooit zoveel kift meegemaakt
- Crowdfundingactie voor restaurant Eccoci Qua staat op 18.204 euro
- Beton, bluf en gebakken lucht: Waarom het Werelderfgoedcentrum Waddenzee en Cambuur uit hetzelfde vaatje tappen
- Zomermarkt Nije Leije gaat niet door
- Zorgen over leefbaarheid rondom opvanglocatie Harlingertrekweg
- De hang naar steeds groter heeft al veel charmante zaken kapot gemaakt
- Kunst is meer dan een gevoel. Het houdt ons bij de wereld en bij elkaar
- Huishoudens kochten vooral meer duurzame goederen
- Jerre Hakse: Je moet hier wel vreselijk aan de bel trekken om een beetje lawaai te krijgen
- ‘Benut Europese ruimte om middenhuur vlot te trekken’
- Praten met kinderen over hitte en klimaat begint bij wat ze zien en voelen
- Laten we het vooral van de positieve kant bekijken (expositieruimte brugwachtershuisje)
- Van Hulsen en zijn Franse, lange sigaren rokende vrouw Marguerite (Meta) Boucher waren lange tijd autoriteiten in het Leeuwarder en Friese galeriewezen
- Hein Kocken: Ik heb het gehad met de galeries
- Daar is dit boek uitermate geschikt voor, zeg ik. Het laat zich lezen als een inburgeringscursus
- Klaas Jansma: Op een dag zei mijn moeder We doen nu eerst de soep en dan het brood. Vernieuwing!
- Finale uitverkoop ruim 1000 kunstwerken Kunstuitleen
- Nederlanders zien vakanties uitbundiger worden, terwijl 49% juist naar eenvoud verlangt
- Eigen Huis opent meldpunt na toenemende signalen van agressieve verkoop bij verduurzaming
- Aantal fastfoodzaken in 20 jaar bijna verdubbeld – Veel fastfood langs de kust en op Waddeneilanden
