Zij stresst, hij ontspant: helft vrouwen ervaart stress in aanloop naar vakantie

(tekst: Univé Services B.V.)

Univé: Zij stresst, hij ontspant: helft vrouwen ervaart stress in aanloop naar vakantie

Met de zomervakantie in aantocht kijken veel mensen uit naar een welverdiende vakantie. Maar wat een periode van ontspanning en rust zou moeten zijn, blijkt voor velen een bron van stress. Bijvoorbeeld bij het plannen en boeken van de reis, het inpakken en de voorbereiding thuis en op het werk. Uit onderzoek van PanelWizard in opdracht van Univé onder 1.000 Nederlanders, blijkt dat vooral vrouwen die voorbereiding als stressvol ervaren.

Zo geeft de helft van de vrouwen aan stress te voelen tijdens de vakantievoorbereidingen, tegenover 1 op de 3 mannen. De taken die op de to-dolijst staan, zorgen voor spanning, waarbij vrouwen mogelijk vaker de regie nemen. Die spanning beperkt zich niet alleen tot het inpakken. Ook het netjes en georganiseerd achterlaten van het huis zorgt vooral bij vrouwen voor stress. Bijvoorbeeld het legen van de vuilnisbakken, de koelkast opruimen, planten water geven, ramen sluiten, lichten controleren en sleutels regelen voor de buren of oppas. Ook ervaren vrouwen meer spanning bij het afronden van het werk voor een vakantieperiode (ruim 55%) dan mannen (40%).

Keuze, controle en onzekerheden

Uit het onderzoek blijkt dat vrouwen over het algemeen meer stress ervaren bij de voorbereiding van de vakantie. Opvallend is dat mannen in geen enkel opzicht meer stress blijken te ervaren dan vrouwen. Toch zijn er ook gebieden waarin de stressniveaus tussen mannen en vrouwen vergelijkbaar zijn. Zo geeft bijna 1 op de 3 Nederlanders – ongeacht geslacht – aan zich zorgen te maken over onvoorziene problemen tijdens de vakantie. Waaronder mogelijke vluchtvertragingen, verloren bagage of slecht weer op de bestemming. Ook de keuze van de bestemming, accommodatie en/of activiteiten geeft bijna 1 op de 3 Nederlanders spanning bij het voorbereiden van de vakantieperiode.

Rust en voorbereiding

Hoewel niet alle spanning te voorkomen is, helpt goede en tijdige voorbereiding om stress te verminderen. Daar kan een reisverzekering bij helpen. ‘Zo ben je verzekerd tegen onvoorziene kosten die tijdens de vakantie kunnen ontstaan. Denk bijvoorbeeld aan een ongeval of ziekte. Daarmee voorkom je zorgen over onverwachte situaties waar je geen grip op hebt. Door deze voorbereidingen te treffen, help je jezelf om vakantiestress te beperken. En kun je je eerder verheugen op je vakantie, waardoor je met een ontspannen en positief gevoel op reis kunt gaan,’ tipt Aafke Bos, productspecialist Reisverzekeringen bij Univé.