Margriet: Vrouwen met overgewicht liegen er acht kilo vanaf
(tekst: Margriet)
Margriet enqu�te over eetgedrag
37% van de Nederlandse vrouwen heeft wel eens eetbuien. Deze vrouwen zijn impulsiever, meer perfectionistisch en minder stressbestendig. Dat blijkt uit de Margriet-eetenqu�te, waarvan de uitslag deze week in Margriet 43 wordt gepubliceerd.
Wat gebeurt er tijdens een eetbui? Dan eet je sneller dan normaal, zegt 51%, en je zorgt ervoor dat niemand het ziet (65%). Na afloop van een eetbui overheerst een gevoel van schuld (76%). Slechts 30% heeft tijdens een eetbui nog volledige controle over wat er gebeurt. De rest is de controle ofwel geheel (49%) of deels (21%) kwijt.
Tien kilo eraf
Slechts 23% van de Nederlandse vrouwen is tevreden over haar gewicht. De meerderheid (70%) wil liefst zo’n tien kilo lichaamsgewicht verliezen. 51% heeft in het afgelopen jaar gemiddeld twee di�ten gevolgd, 55% gebruikt regelmatig een balansdag en 77% vermijdt met regelmaat dikmakend voedsel.
Nog meer opmerkelijke bevindingen:
– Slechts 13% van alle respondenten is n�et bang om in
gewicht aan te komen, om dik te worden. De rest is een beetje (42%), tamelijk (24%) erg (14%) en heel erg bang (7%).
– 59% van de vrouwen met een ernstig overgewicht (BMI >30) denkt dat ze �alleen maar�
overgewicht heeft.
– Tussen lunch en avondeten neemt 48% van de Nederlandse vrouwen tussendoortjes.
– 22 kilogram: dat is het gemiddelde verschil tussen de slankste en de dikste periode, sinds het 18e levensjaar.
– Slechts 11% weet dat om ��n kilogram lichaamsgewicht te verliezen er zestien uur stevig
gefietst moet worden. De meesten denken dat daar minder uren voor nodig zijn.
– Vrouwen met ondergewicht liegen het minst over hun gewicht (31%). En als ze liegen, liegen ze er gemiddeld drie kilo bij. Vrouwen met een ernstig overgewicht liegen het meest (49%) en zij liegen er gemiddeld acht kilo vanaf.
Goed nieuws
Tot slot is er goed nieuws te melden: in vergelijking met Margriet onderzoek van tien jaar geleden wordt momenteel minder vaak gebruik gemaakt van onverstandige manieren van gewichtscontrole, zoals laxeermiddelen (was 15%, is nu 9%) en het (streng) vasten van acht uur of langer (was 29% is nu 8%).
Het onderzoek is uitgevoerd door bureau TeraKnowledge (i.s.m. Centrum Eetstoornissen Ursula) onder 4.000 Nederlandse vrouwen van 25 jaar en ouder. Alle resultaten zijn te lezen in Margriet 43, die op 22 oktober verschijnt.
Meer berichten
- Hoe breed moet een voetpad zijn om écht prettig te kunnen lopen?
- Dit jaar is het precies 150 jaar geleden dat Margaretha Geertruida Zelle werd geboren: stadswandeling
- Beste meneer Jetten, beste Rob, we kunnen niet iedere dag noodles eten
- Een SWAT-team opbouwen om de belastingen van miljardairs te verhogen?
- Rick van het Meer: Daarom ben ik weggegaan uit Friesland
- Het is wie we zijn. Wij zijn het paasvuur
- Groep 7 van de Leeuwarder Schoolvereniging presenteert plan winnende Dijkhuizen
- D66 zou eigenlijk de leiding moeten hebben bij de onderhandelingen voor een nieuw Leeuwarder college
- Jason Bhugwandass: Vijf jongeren hebben sinds de publicatie van mijn rapport hun leven beëindigd
- Support je voetbalclub met statiegeld: Statiegeld Nederland en KNVB starten samenwerking
- Nieuw Leeuwarder college bestaat uit GL/PvdA, D66, CDA en VVD (update)
- Steden en dorpen die leefbaarder willen worden door de auto te weren ondermijnen die leefbaarheid juist
- Hormuz als breekpunt voor de wereldeconomie
- Cao-lonen in eerste kwartaal 4,5 procent hoger
- Waarom wordt voeding nauwelijks behandeld in de artsenopleiding?
- Snapchat, TikTok en Instagram spelen belangrijke rol bij werving jongeren voor criminaliteit
- Nieuwbouwkavels eind 2025 ruim 15 procent duurder
- Benadeelden graffiti morgen vergast op koffie in het Fries Museum
- Wethouder Nathalie Kramers legt vanwege borstkanker haar taken neer
- Meer zestigers hebben een LAT-relatie, vooral mannen
- Politiek café Leeuwarden met Gerard Janssen, Geu Luik, Thom Smit en Branka Stuve
- Arjen Droog: inhoud vóór de machtsverdeling. Ik heb er zin in
- Wie maakt het wat uit wie we aan de talkshowtafels clowntje laten spelen
- Waarom onze Duitse buren zich zorgen maken om onze portemonnee
- Oppervlakte voedselbossen in vijf jaar tijd vertienvoudigd
- Met een gemiddeld uurtarief van 74 euro behoren Friese zzp’ers tot de provincies met de laagste tarieven
- Debat Ondernemen in Leeuwarden: Een lesje in ‘naar de mond praten’
- Managers die zich verschuilen achter abstracte termen presteren vaak minder goed
- Opnieuw minder minderjarige verdachten – Relatief meeste minderjarige verdachten in Friesland en Groningen
- Martijn Balster benoemd als informateur nieuw college gemeente Leeuwarden
- Klein coronanieuws en andere zaken – Leeuwarden geeft toegankelijkheidsprijs aan café waar gehandicapten niet kunnen komen – Wonden likken op de vrijdagmarkt – Dames duwen PvdA’er Jelmer Staal uit de raad – Slalommen bij terras Downies en Brownies – snackbar ’t Vliet later open – Praamvaarders in de schoolbanken – brug Snakkerburen plots verdwenen
- Student betaalt tot 2.500 euro per jaar voor scooterverzekering, soms net zoveel als aanschaf
- Bibliotheken als biotopen van gemeenschapsvorming
- Beschikbaar inkomen huishoudens 2,7 procent hoger in 2025 – Spaartegoeden huishoudens groeien met ruim 8 procent
- Gemeenten begroten 5,8 procent meer lasten voor 2026
- Iedereen Fietst brengt honderden kinderen in beweging
- Judith Nieken wint jubileumeditie Willem Wilmink dichtwedstrijd
- Friese loonstrook blijft vaak een geheim: vier op de tien Friezen weet niets van salaris collega
- Onderzoek Univé: starters onderschatten financiële risico’s bij woningaankoop
- Meer nieuwbouw van woningcorporaties
