Twee keer per dag minimaal twee minuten poetsen
(tekst: persbericht)
20 april Dag van de Mondhygiënist:
Open huis mondhygiënisten Leeuwarden
Op zaterdag 20 april is het de landelijke Dag van de Mondhygiënist. Veel praktijken voor mondhygiëne houden die dag een open huis. In Leeuwarden kunnen belangstellenden van 10:00-16:00 uur terecht bij de Praktijk voor Mondhygiëne, Wijbrand de Geeststraat 87 en bij het Centrum Bijzondere Tandheelkunde van het Medisch Centrum Leeuwarden, Henri Dunantweg 2 (in de ‘winkelstraat’). Bezoekers kunnen kennis maken met het vakgebied van de mondhygiënist, maar vooral meer te weten komen over het belang van een goede mondhygiëne. Uiteraard staan de mondhygiënisten op deze dag paraat met tips en adviezen. Bezoekers kunnen op beide adressen een gratis tandvleescheck/mondzorgadvies krijgen.
Een goede hygiëne van de mond is belangrijk. In Nederland is het in vergelijking met andere Europese landen niet goed gesteld met de mondhygiëne. Een derde van de Nederlanders poetst zijn tanden minder dan twee keer per dag. Dit blijkt uit recent onderzoek van Rainmakers, in opdracht van een mondwaterfabrikant onder 1.000 Nederlandse respondenten. Hier ligt een belangrijke taak voor de mondhygiënist. Problemen met tandvlees en tanden kunnen worden voorkomen door tweemaal daags op de juiste manier te poetsen, tussen tanden en kiezen te reinigen en regelmatig een mondhygiënist te bezoeken. Veel mensen weten hun weg al te vinden naar de mondhygiënist als specialist op het gebied van preventieve mondzorg. En dat is niet voor niets. Deze levert een belangrijke bijdrage aan de kwaliteit van de mondgezondheid en is coach voor een leven lang een gezonde mond.
De mondhygiënist is rechtstreeks toegankelijk, een verwijzing van een tandarts is niet nodig. Voor de mondhygiënisten in het MCL is echter wél een verwijzing nodig van een specialist (kaakchirurg, KNO-arts of tandarts verbonden aan het MCL.)
Tips van de mondhygiënist:
. poets 2x per dag minimaal 2 minuten;
. vervang de tandenborstel of opzetborstel elke drie maanden of eerder als de borstelharen uit elkaar gaan staan;
. reinig ook tussen de tanden en kiezen met stoker, rager of floss;
. gebruik een tandpasta met fluoride;
. houd u aan 7 eet- en drinkmomenten per dag;
. vermijd zoveel mogelijk het gebruik van suikerhoudende dranken;
. bezoek regelmatig een mondhygiënist.
Ook op andere plaatsen in Fryslân houden mondhygiënisten open huis. Een volledig overzicht is te vinden op de site www.mondhygiënisten.nl
Meer berichten
- Herstelwerkzaamheden Stationsweg later uitgevoerd
- NVM: Wonen in een dorp niet automatisch goedkoper dan in de stad
- 6 op 10 jongeren hebben vertrouwen in politiek – Toename politieke belangstelling jongeren
- 42 procent van de zzp’ers heeft minder dan drie maanden zicht op werk of omzet
- Oplossingen, ook financieel, voor PFAS-vervuiling bij vliegbasis Leeuwarden blijven mistig
- Statenfracties willen duidelijkheid over biovergisters SONAC
- Fabio Andreatta: Goutum is vriendelijk als je meedoet en bitterballen eet
- FNP en FvD hebben nog vragen over zonneweide Stiens – Hoe zit het met netcongestie, de bijdrage aan een aardgasvrij Stiens, de financiële haalbaarheid, batterijveiligheid, bluswater, rook- en rampscenario’s en wildroutes?
- Meer bevoegdheden voor AIVD en MIVD betekenen minder bescherming voor burgers
- Gemeente wil terrassen in binnenstad aantrekkelijker maken: nieuwe indeling, meer regels
- Spoorovergang Schrans dicht voor gemotoriseerd verkeer – Doorgang Stationsweg dicht voor doorgaand snelverkeer
- Vier op de tien 15-jarigen lezen onder niveau: leesonderwijs moet uit de technische kramp
- Tiny Mulderprijs 2026 voor Rymke Zijlstra
- Man van Gemeentebelangen Menaldumadeel en Monty Bar Willem Roersma overleden
- Inflatie stijgt naar 3,3 procent
- 56 uitkeringsontvangers op 100 werkenden, al vier jaar stabiel
- Ondernemers Nieuwestad: er wordt weinig tot niets gedaan met onze suggesties
- Cambuur treft nieuwe maatregelen – Uitpubliek is weer welkom
- Omrop heeft hulp nodig en zoekt een inspirerende creatief-strategisch adviseur (update: erg veel flauwe grappen)
- Pittig billboard bij Schiphol: Een lul verdient meer (over loonkloof)
- Jongere generaties meestal rijker dan hun voorgangers
- FNP: afval in stad en dorpen loopt uit de hand
- Met het uitgekauwde begrip mienskip kun je vele kanten op (onderzoek)
- Hilde Tjeerdema (D66) is goednieuwsshow zat – We zijn in therapie
- Eerste openbare expositie Gerrit Benner. De Oersoep
- Verviervoudiging diefstal uit auto in Leeuwarden
- Dit is een tweedehands boekenwinkel en dat boek is net uit. Niemand heeft het nog zo waardeloos gevonden, dat die het meteen na aankoop bij ons gebracht heeft.
- Dan liever de lucht in! 160 jaar uitbreidingsplan Romein
- Minimalistische éénakter Drama mei deade dichters
- Overheid wijst werknemers in Friesland op pensioen bij baanwissel of minder werken
- Woninghuur stijgt gemiddeld met 4,4 procent
- Aanpak criminele families moet op de schop
- Bied jongeren tegengewicht aan online geldwereld
- Nederlands gas behoort tot duurste van Europa – 48 cent van elke euro naar de staat
- Expositie kunst van 24 wijkbewoners uit de Hollanderwijk
- Hond kost in hele leven ongeveer 20.000 euro: ruim driekwart Nederlanders schat dat lager in
- Levensmiddelenclub: suikerbelasting duur en complex, gezondheidswinst onduidelijk
- Jongeren kunnen ideeën indienen voor activiteiten, evenementen of ontmoetingsplekken die zij graag in hun omgeving zien
- Andries Gaastra van Batavus naar Koga Miyata – In Japan had ik de werkwijze en de mentaliteit van de bevolking en de ondernemers bestudeerd
- Rijksdienst voor het Cultureel Erfgoed verleent 255.000 euro aan restauratie Bonifatiustoren
