Twee keer per dag minimaal twee minuten poetsen
(tekst: persbericht)
20 april Dag van de Mondhygiënist:
Open huis mondhygiënisten Leeuwarden
Op zaterdag 20 april is het de landelijke Dag van de Mondhygiënist. Veel praktijken voor mondhygiëne houden die dag een open huis. In Leeuwarden kunnen belangstellenden van 10:00-16:00 uur terecht bij de Praktijk voor Mondhygiëne, Wijbrand de Geeststraat 87 en bij het Centrum Bijzondere Tandheelkunde van het Medisch Centrum Leeuwarden, Henri Dunantweg 2 (in de ‘winkelstraat’). Bezoekers kunnen kennis maken met het vakgebied van de mondhygiënist, maar vooral meer te weten komen over het belang van een goede mondhygiëne. Uiteraard staan de mondhygiënisten op deze dag paraat met tips en adviezen. Bezoekers kunnen op beide adressen een gratis tandvleescheck/mondzorgadvies krijgen.
Een goede hygiëne van de mond is belangrijk. In Nederland is het in vergelijking met andere Europese landen niet goed gesteld met de mondhygiëne. Een derde van de Nederlanders poetst zijn tanden minder dan twee keer per dag. Dit blijkt uit recent onderzoek van Rainmakers, in opdracht van een mondwaterfabrikant onder 1.000 Nederlandse respondenten. Hier ligt een belangrijke taak voor de mondhygiënist. Problemen met tandvlees en tanden kunnen worden voorkomen door tweemaal daags op de juiste manier te poetsen, tussen tanden en kiezen te reinigen en regelmatig een mondhygiënist te bezoeken. Veel mensen weten hun weg al te vinden naar de mondhygiënist als specialist op het gebied van preventieve mondzorg. En dat is niet voor niets. Deze levert een belangrijke bijdrage aan de kwaliteit van de mondgezondheid en is coach voor een leven lang een gezonde mond.
De mondhygiënist is rechtstreeks toegankelijk, een verwijzing van een tandarts is niet nodig. Voor de mondhygiënisten in het MCL is echter wél een verwijzing nodig van een specialist (kaakchirurg, KNO-arts of tandarts verbonden aan het MCL.)
Tips van de mondhygiënist:
. poets 2x per dag minimaal 2 minuten;
. vervang de tandenborstel of opzetborstel elke drie maanden of eerder als de borstelharen uit elkaar gaan staan;
. reinig ook tussen de tanden en kiezen met stoker, rager of floss;
. gebruik een tandpasta met fluoride;
. houd u aan 7 eet- en drinkmomenten per dag;
. vermijd zoveel mogelijk het gebruik van suikerhoudende dranken;
. bezoek regelmatig een mondhygiënist.
Ook op andere plaatsen in Fryslân houden mondhygiënisten open huis. Een volledig overzicht is te vinden op de site www.mondhygiënisten.nl
Meer berichten
- Anna Olteanu zoekt een stageplek – Interieurstudio, stoffering en restauratie
- Blijft gemeente pappen en nathouden rond vliegbasis Leeuwarden? Geert Verf in de aanval over beteugeling rechten burger
- Monnikenwerk. Monnik voor een avond in de Grote Kerk
- Anouk Nammensma: hoe doe je meer ervaring op als je niet de kans krijgt om die ervaring verder uit te breiden?
- Pas als ik ze achterna roep: bedankt voor jullie bezoek, reageren ze.
- Nieuw vast energiecontract 43% duurder; gezin met zonnepanelen betaalt 90 euro per maand extra
- Ruim 2 miljoen flitsboetes in 8 maanden – 39 procent meer boetes voor door rood rijden
- Werkzaamheden Nieuwestad en Ruiterskwartier van start
- Onderzoek hogescholen over politie: Online aanpakken of doormodderen – Politieagent wacht op leiderschap
- Prijsstijging bestaande koopwoningen in Friesland het grootst
- Prijsstijging koopwoningen vlakt in september verder af
- Bijna kwart meer gebruik Wmo dan in 2017, vooral door 75- tot 85-jarigen
- Buster Keaton in boekenpassage De Rode Loper
- Ook de wetenschap moet erkennen: PVV-stemmers zijn met reden boos
- Minder stadionverboden en drie definitief gestaakte wedstrijden
- Jazzkwartet The Jazz Operators in de oude Kanselarij
- De Gjalp bringt sân dichters op it poadium fan twa festivals
- Waar is het parkeren duur en waar goedkoop?
- Is het gezeur over de fietshelm nu klaar? Pak de auto aan in plaats van de fiets. Hier de cijfers
- 10 Betaalbare studentendiners onder 3 euro in Leeuwarden
- We drinken weer minder bier – Aantal brouwerijen gedaald
- Vijf jaar legaal online gokken: wat de nieuwe vergunningsronde spelers oplevert
- Jongeren die deels opgroeiden in een huishouden met bijstand hebben minder vaak werk
- Duitse investeringsgolf biedt Nederlandse bedrijven volop kansen
- Opkoopbescherming: in Groningen tot 430.000 euro, in Leeuwarden tot 260.000 euro
- Slaap is belangrijk, maar slechts een derde slaapt goed
- Brigitte van den Berg komt op voor praktisch opgeleiden
- Blijf af van de bewonersfondsen
- Een gesprek kost een kwartier. Een advocaat kost geld
- Expositie Veerkracht in galerie ArtBrut 058 in de Boerhavestraat
- Tina in Sexbierum wint Prix Europa Iris
- Maar zo graag wil hij de Friese taal toch ook niet leren dat hij ook nog een Fries boek koopt
- Forum: Wat is Defensie daadwerkelijk van plan met de nachtvluchten en het proefdraaien van motoren?
- FNP stelt vragen over gebrekkige bestrating in Blitsaerd Oost
- Er gebeuren bijna nooit ongelukken, zegt wethouder Stellingwerf over het kruispunt Wirdumerdijk, Zaailand en Nieuweweg
- Aantal werklozen neemt toe – 408 duizend werklozen in september
- Het werk verandert, ziet het UWV – Minder mensen, meer machines
- Lieke Marsman: DPG, you may be rich, maar je bent failliet
- FNP wil bescherming Hounspolder voorop na uitspraak Raad van State over De Hem (ook PvdD wil dit)
- Mona Keijzer wil een eigen partij beginnen en ik denk met haar mee (Chris Aalberts)
