Margriet: Vrouwen met overgewicht liegen er acht kilo vanaf
(tekst: Margriet)
Margriet enqu�te over eetgedrag
37% van de Nederlandse vrouwen heeft wel eens eetbuien. Deze vrouwen zijn impulsiever, meer perfectionistisch en minder stressbestendig. Dat blijkt uit de Margriet-eetenqu�te, waarvan de uitslag deze week in Margriet 43 wordt gepubliceerd.
Wat gebeurt er tijdens een eetbui? Dan eet je sneller dan normaal, zegt 51%, en je zorgt ervoor dat niemand het ziet (65%). Na afloop van een eetbui overheerst een gevoel van schuld (76%). Slechts 30% heeft tijdens een eetbui nog volledige controle over wat er gebeurt. De rest is de controle ofwel geheel (49%) of deels (21%) kwijt.
Tien kilo eraf
Slechts 23% van de Nederlandse vrouwen is tevreden over haar gewicht. De meerderheid (70%) wil liefst zo’n tien kilo lichaamsgewicht verliezen. 51% heeft in het afgelopen jaar gemiddeld twee di�ten gevolgd, 55% gebruikt regelmatig een balansdag en 77% vermijdt met regelmaat dikmakend voedsel.
Nog meer opmerkelijke bevindingen:
– Slechts 13% van alle respondenten is n�et bang om in
gewicht aan te komen, om dik te worden. De rest is een beetje (42%), tamelijk (24%) erg (14%) en heel erg bang (7%).
– 59% van de vrouwen met een ernstig overgewicht (BMI >30) denkt dat ze �alleen maar�
overgewicht heeft.
– Tussen lunch en avondeten neemt 48% van de Nederlandse vrouwen tussendoortjes.
– 22 kilogram: dat is het gemiddelde verschil tussen de slankste en de dikste periode, sinds het 18e levensjaar.
– Slechts 11% weet dat om ��n kilogram lichaamsgewicht te verliezen er zestien uur stevig
gefietst moet worden. De meesten denken dat daar minder uren voor nodig zijn.
– Vrouwen met ondergewicht liegen het minst over hun gewicht (31%). En als ze liegen, liegen ze er gemiddeld drie kilo bij. Vrouwen met een ernstig overgewicht liegen het meest (49%) en zij liegen er gemiddeld acht kilo vanaf.
Goed nieuws
Tot slot is er goed nieuws te melden: in vergelijking met Margriet onderzoek van tien jaar geleden wordt momenteel minder vaak gebruik gemaakt van onverstandige manieren van gewichtscontrole, zoals laxeermiddelen (was 15%, is nu 9%) en het (streng) vasten van acht uur of langer (was 29% is nu 8%).
Het onderzoek is uitgevoerd door bureau TeraKnowledge (i.s.m. Centrum Eetstoornissen Ursula) onder 4.000 Nederlandse vrouwen van 25 jaar en ouder. Alle resultaten zijn te lezen in Margriet 43, die op 22 oktober verschijnt.
Meer berichten
- Omrop heeft hulp nodig en zoekt een inspirerende creatief-strategisch adviseur (update: erg veel flauwe grappen)
- Pittig billboard bij Schiphol: Een lul verdient meer (over loonkloof)
- Jongere generaties meestal rijker dan hun voorgangers
- FNP: afval in stad en dorpen loopt uit de hand
- Met het uitgekauwde begrip mienskip kun je vele kanten op (onderzoek)
- Hilde Tjeerdema (D66) is goednieuwsshow zat – We zijn in therapie
- Eerste openbare expositie Gerrit Benner. De Oersoep
- Verviervoudiging diefstal uit auto in Leeuwarden
- Dit is een tweedehands boekenwinkel en dat boek is net uit. Niemand heeft het nog zo waardeloos gevonden, dat die het meteen na aankoop bij ons gebracht heeft.
- Dan liever de lucht in! 160 jaar uitbreidingsplan Romein
- Minimalistische éénakter Drama mei deade dichters
- Overheid wijst werknemers in Friesland op pensioen bij baanwissel of minder werken
- Woninghuur stijgt gemiddeld met 4,4 procent
- Aanpak criminele families moet op de schop
- Bied jongeren tegengewicht aan online geldwereld
- Nederlands gas behoort tot duurste van Europa – 48 cent van elke euro naar de staat
- Expositie kunst van 24 wijkbewoners uit de Hollanderwijk
- Hond kost in hele leven ongeveer 20.000 euro: ruim driekwart Nederlanders schat dat lager in
- Levensmiddelenclub: suikerbelasting duur en complex, gezondheidswinst onduidelijk
- Jongeren kunnen ideeën indienen voor activiteiten, evenementen of ontmoetingsplekken die zij graag in hun omgeving zien
- Andries Gaastra van Batavus naar Koga Miyata – In Japan had ik de werkwijze en de mentaliteit van de bevolking en de ondernemers bestudeerd
- Rijksdienst voor het Cultureel Erfgoed verleent 255.000 euro aan restauratie Bonifatiustoren
- 1 op de 4 Nederlanders verstopt spullen voor bezoek uit schaamte voor de eigen woning
- Omzet horeca groeit door hogere prijzen – In de horeca is het vertrouwen het op een na laagst van alle onderscheiden bedrijfstakken
- 5 nieuwe locaties voor versnelde bouw 30.000 huizen – Leeuwarden Middelsee-Spoordok (circa 6.000)
- Detailhandel zet bijna 3 procent meer om in juli
- Plichtsgetrouwe medewerker valt vaker uit als leidinggevende niet doorvraagt
- Economisch beeld minder negatief – Meer export, consumptie huishoudens en investeringen
- Freek van Tuinen: Ik heb altijd redelijk integer gehandeld en de waarheid nooit geweld aangedaan
- Naar wetenschappelijke bureaus wordt overduidelijk niet geluisterd – Afscheid van de 80-jarige Wiardi Beckman Stichting
- FNP stelt vragen over Vijverzathe Jelsum – We delen de zorgen die dorpsbelang Jelsum-Koarnjum heeft uitgesproken. Het rijksmonument Vijverzathe heeft onze aandacht
- SLIM zit wethouder achter de broek met Starterslening
- Toiletgebouw De Groene Ster vaker toegankelijk
- Bijna niemand weet dit: Brussel zoekt 100 jongeren met een mbo-diploma voor een traineeship bij de Europese Commissie
- We gaan slecht om met kwetsbare mensen
- Kopers en verkopers onvoldoende beschermd door vrijwillige makelaarsregels
- Aantal mensen met bijstand stijgt 3 jaar op rij, vooral onder jongeren
- Wij gaan er van uit dat u – als hoeder van de integriteit – in Tytsjerksteradiel orde op zaken stelt
- Opnieuw minder moorden, laagste aantal mannen vermoord in 30 jaar – Meeste in Rotterdam, minste in Friesland
- ‘Er is geen vrouw die deugt’ van Arthur Schopenhauer. Met dit boek en een glaasje wijn kom ik een eenzame zaterdagavond wel door, denk ik als ik naar huis loop.
