Twee keer per dag minimaal twee minuten poetsen
(tekst: persbericht)
20 april Dag van de Mondhygiënist:
Open huis mondhygiënisten Leeuwarden
Op zaterdag 20 april is het de landelijke Dag van de Mondhygiënist. Veel praktijken voor mondhygiëne houden die dag een open huis. In Leeuwarden kunnen belangstellenden van 10:00-16:00 uur terecht bij de Praktijk voor Mondhygiëne, Wijbrand de Geeststraat 87 en bij het Centrum Bijzondere Tandheelkunde van het Medisch Centrum Leeuwarden, Henri Dunantweg 2 (in de ‘winkelstraat’). Bezoekers kunnen kennis maken met het vakgebied van de mondhygiënist, maar vooral meer te weten komen over het belang van een goede mondhygiëne. Uiteraard staan de mondhygiënisten op deze dag paraat met tips en adviezen. Bezoekers kunnen op beide adressen een gratis tandvleescheck/mondzorgadvies krijgen.
Een goede hygiëne van de mond is belangrijk. In Nederland is het in vergelijking met andere Europese landen niet goed gesteld met de mondhygiëne. Een derde van de Nederlanders poetst zijn tanden minder dan twee keer per dag. Dit blijkt uit recent onderzoek van Rainmakers, in opdracht van een mondwaterfabrikant onder 1.000 Nederlandse respondenten. Hier ligt een belangrijke taak voor de mondhygiënist. Problemen met tandvlees en tanden kunnen worden voorkomen door tweemaal daags op de juiste manier te poetsen, tussen tanden en kiezen te reinigen en regelmatig een mondhygiënist te bezoeken. Veel mensen weten hun weg al te vinden naar de mondhygiënist als specialist op het gebied van preventieve mondzorg. En dat is niet voor niets. Deze levert een belangrijke bijdrage aan de kwaliteit van de mondgezondheid en is coach voor een leven lang een gezonde mond.
De mondhygiënist is rechtstreeks toegankelijk, een verwijzing van een tandarts is niet nodig. Voor de mondhygiënisten in het MCL is echter wél een verwijzing nodig van een specialist (kaakchirurg, KNO-arts of tandarts verbonden aan het MCL.)
Tips van de mondhygiënist:
. poets 2x per dag minimaal 2 minuten;
. vervang de tandenborstel of opzetborstel elke drie maanden of eerder als de borstelharen uit elkaar gaan staan;
. reinig ook tussen de tanden en kiezen met stoker, rager of floss;
. gebruik een tandpasta met fluoride;
. houd u aan 7 eet- en drinkmomenten per dag;
. vermijd zoveel mogelijk het gebruik van suikerhoudende dranken;
. bezoek regelmatig een mondhygiënist.
Ook op andere plaatsen in Fryslân houden mondhygiënisten open huis. Een volledig overzicht is te vinden op de site www.mondhygiënisten.nl
Meer berichten
- Rapport: Rendement hoger onderwijs in Nederland onder de maat
- Het mysterie van de verspeelde onderwijsmiljarden
- Samenwerking bewoners-gemeenten: Wat is dit voor democratie?
- ‘Wetgever moet boetestelsel herzien voordat rechtspraak overbelast raakt’
- Explosieve groei datacenters in Nederland zet stroom, CO₂ en water onder druk
- Opnieuw investeren minder bedrijven in verduurzaming
- Een politieagent die ziet hoe tegen een politieauto wordt geschopt, hoeft niet eerst een sociologische analyse te maken
- Helft Nederlanders verlangt naar eenvoud op vakantie: luxe minder belangrijk
- Weer minder nieuwbouwwoningen verkocht
- Drie decennia eilandleven Schiermonnikoog door Dick Kool
- Volksvertegenwoordigers leggen verantwoording af en mogen stevig worden bevraagd. Maar ergens zijn we de grens gaan overschrijden
- Ik zie het al voor me, iemand die een moestuin om zeep helpt met Round-up
- George Pars Graanhandel Hofleverancier
- Op naar wonen zonder winstoogmerk – SP-wet aangenomen
- Na het vonnis over het Fotomuseum begint de echte bestuursvraag
- Goed nieuws: we zijn Europees kampioen zitten!
- Bijna 22 miljoen zomervakanties in 2025, Frankrijk populairste bestemming
- ‘Consumenten moeten risico’s van goedkope buitenlandse aankopen kennen’
- Online supermarkt Crisp neemt bedrijfslunch-aanbieder De Buurtboer over
- En wat helemaal geweldig zou zijn dat ook de (school)jeugd van pakweg 10 tot 18 jaar van zich doet spreken (Wij zoeken dichters)
- Onderzoek Humanitas: Kwart Nederlanders ontdekt eenzaamheid vaak pas als het te laat is
- Onderzoek: Mannen geven vaker toe om discussies te voorkomen
- Economisch beeld minder negatief in juni – Meer export en consumptie huishoudens, minder investeringen
- Nije skriuwersbeurs foar talintfolle Fryske skriuwers
- Gemeente kiest voor de platte kabel van Flatpower. Waarom?
- Ongekende aanval op de onafhankelijke journalistiek van De Orkaan
- Klein coronanieuws en andere zaken – Raad borrelt bij Jonker Sikke – Liander zet bedrijven Ruiterskwarier van het stroom – Gluren bij de Buren valt bij The Saint in het water – Besluit over ROL had niet genomen mogen worden – Plantenwand legt het loodje – Rapen gaar nu Fries op site dreigt te verdwijnen
- Foort van Oosten gaat genieten en hard zijn best doen na krijgen van groot cadeau
- Proef met afhaalpunten voor kranten op eilanden gestart
- Docent Griekse en Latijnse taal Ninah Tiemersma Alumnus van het Jaar 2026
- Zorgverzekeraars willen dat de opslag op de premie verdwijnt voor mensen die langdurig hun premie niet kunnen betalen
- Gerben Dijkstra lijsttrekker Volt voor grensoverstijgende oplossingen
- Goedkoop trouwen? Dan naar Harlingen
- Inwoners gemeente Leeuwarden positief over Wmo-ondersteuning
- Open brief Landbouwnatuur over stikstof
- Gemeente Leeuwarden staat stoepladen toe onder voorwaarden
- Oppervlakte aardappelen gedaald naar laagste niveau sinds 2012
- Hein Jaap Hilarides en de Biltske Wassenaars
- Verkeerspsycholoog: Wie denkt dat hij kan appen en rijden overschat zijn brein
- Eva Pennings nieuwe kinderburgemeester – Dalène Ndikumana loco-kinderburgemeester
