Twee keer per dag minimaal twee minuten poetsen
(tekst: persbericht)
20 april Dag van de Mondhygiënist:
Open huis mondhygiënisten Leeuwarden
Op zaterdag 20 april is het de landelijke Dag van de Mondhygiënist. Veel praktijken voor mondhygiëne houden die dag een open huis. In Leeuwarden kunnen belangstellenden van 10:00-16:00 uur terecht bij de Praktijk voor Mondhygiëne, Wijbrand de Geeststraat 87 en bij het Centrum Bijzondere Tandheelkunde van het Medisch Centrum Leeuwarden, Henri Dunantweg 2 (in de ‘winkelstraat’). Bezoekers kunnen kennis maken met het vakgebied van de mondhygiënist, maar vooral meer te weten komen over het belang van een goede mondhygiëne. Uiteraard staan de mondhygiënisten op deze dag paraat met tips en adviezen. Bezoekers kunnen op beide adressen een gratis tandvleescheck/mondzorgadvies krijgen.
Een goede hygiëne van de mond is belangrijk. In Nederland is het in vergelijking met andere Europese landen niet goed gesteld met de mondhygiëne. Een derde van de Nederlanders poetst zijn tanden minder dan twee keer per dag. Dit blijkt uit recent onderzoek van Rainmakers, in opdracht van een mondwaterfabrikant onder 1.000 Nederlandse respondenten. Hier ligt een belangrijke taak voor de mondhygiënist. Problemen met tandvlees en tanden kunnen worden voorkomen door tweemaal daags op de juiste manier te poetsen, tussen tanden en kiezen te reinigen en regelmatig een mondhygiënist te bezoeken. Veel mensen weten hun weg al te vinden naar de mondhygiënist als specialist op het gebied van preventieve mondzorg. En dat is niet voor niets. Deze levert een belangrijke bijdrage aan de kwaliteit van de mondgezondheid en is coach voor een leven lang een gezonde mond.
De mondhygiënist is rechtstreeks toegankelijk, een verwijzing van een tandarts is niet nodig. Voor de mondhygiënisten in het MCL is echter wél een verwijzing nodig van een specialist (kaakchirurg, KNO-arts of tandarts verbonden aan het MCL.)
Tips van de mondhygiënist:
. poets 2x per dag minimaal 2 minuten;
. vervang de tandenborstel of opzetborstel elke drie maanden of eerder als de borstelharen uit elkaar gaan staan;
. reinig ook tussen de tanden en kiezen met stoker, rager of floss;
. gebruik een tandpasta met fluoride;
. houd u aan 7 eet- en drinkmomenten per dag;
. vermijd zoveel mogelijk het gebruik van suikerhoudende dranken;
. bezoek regelmatig een mondhygiënist.
Ook op andere plaatsen in Fryslân houden mondhygiënisten open huis. Een volledig overzicht is te vinden op de site www.mondhygiënisten.nl
Meer berichten
- 92 procent van leerkrachten maakt dagelijks tijd voor lezen in de klas
- Onder hoogspanning: het wankele warmtenet
- Duurste tankmaand ooit: een jaar benzine kost nu 1.550 euro, 321 euro meer dan vorig jaar
- Steeds meer singles betreden woningmarkt, starters doen lichte stap terug
- Nico Haasbroek: Managers delen de lakens uit in de journalistiek
- Helft van de ouderen voelt zich niet altijd veilig online
- Minder nieuwbouwwoningen verkocht in tweede kwartaal, meer bestaande woningen
- SLIM: Hoeveel gezinshuizen zijn momenteel binnen Friesland actief?
- LTO: Woningnood raakt ook de voedselproductie
- Klein coronanieuws en andere zaken – Architect Sijtsma schrikt van vernieuwde Harmonie – In Londen leest men Klaas Kasma – Fietsburgemeester kan meteen aan de slag – Willem Beintema daagt LC voor de rechter – Olievrouw gemeente Martine Wierdsma met pensioen
- The Dark Economy: How Dirty Money Shapes the World – With Oliver Bullough and Thomas Bollen
- Hogere wegenbelasting zet camper vaker stil
- Iedereen een prijs – De Lutz Jacobi-speld gaat dit jaar naar Lutz Jacobi
- Rijden zonder rijbewijs komt veel vaker voor dan gedacht: bijna 6 op 10 jongeren doen dit
- Friese Bibob-ambtenaren weten nog lang niet hoe ze fraude moeten aanpakken
- Inflatie in september 3,4 procent bij snelle raming
- Na jaren kan er weer getreind worden tussen Groningen en Leer – Alles Klar!
- Nationale Wecycleweek: lever je oude apparaat in en krijg een Wecycle ganzenbordspel cadeau!
- Opkomst van granfluencers laat zien dat online succes geen leeftijd kent
- Fries vakmanschap en duurzaamheid verenigen zich in De Harmonie
- Stella van Gent overleden – Jan van der Baan overleden
- Cultuurfonds geeft 123.500 euro aan 16 betekenisvolle projecten in Friesland
- Werkgevers zien duidelijke voordelen in doorwerken na AOW-leeftijd
- Meeste jarigen op 30 september
- Juli is de drukste maand voor fietsdiefstallen – Sterke stijging fietsendiefstal in studentensteden
- Voorbij de ironie: op zoek naar oprechtheid in Eindeloos vertier (De Balie)
- Leeuwarden zoekt een Fietsburgemeester
- Komende jaarwisseling geen ontheffing voor georganiseerd afsteken vuurwerk
- Ook persoonlijke lening wordt duurder
- Forse prijsverschillen tussen Friese tankstations: tot 43 cent per liter
- Waarom meer overleg leidt tot minder besluitvaardigheid
- Een graf verlengen in Friesland? Dit kost ruim € 1.000 voor tien jaar
- 50.993 handtekeningen voor de Wadden aangeboden in Leeuwarden en Den Haag
- Ruim 850 duizend woningen verduurzaamd in vijf jaar
- 45 woningen die geen woning meer mogen heten
- Hoe gaat het met de regionale pers? Is er nog ruimte voor verdiepende kritiek?
- Europese hitte kost €113 miljard, Nederland in top 5 en verliest €9,2 miljard
- Amsterdam populairste bestemming jongeren die uit huis gaan
- 225.000 huishoudens krijgen brief dat ze mogelijk nog recht hebben op zorgtoeslag uit 2025
- Drie Friese mbo-talenten winnen Medal for Excellence op WK beroepen in Shanghai
