Fries komt slecht tot rust tijdens vakantie

(tekst: persbericht)

Fries komt slecht tot rust tijdens vakantie
Bijna een derde drinkt meer alcohol tijdens zomerperiode
Epen, 22 juli 2014 – De zomervakantie geeft niet voor iedereen ontspanning. Zo geeft ruim een derde van Friezen aan de eerste dagen van deze periode meer last te hebben van vermoeidheids- en gezondheidsklachten dan normaal. Ruim 10 procent van de Friezen komt zelfs helemaal niet tot rust de zomervakantie. Dit blijkt uit onderzoek van GGZ-instelling U-center onder 1051 respondenten.

Vooral vrouwen ondervinden meer klachten aan het begin van hun vakantie. Onder hen zegt 45 procent hier last van te hebben, tegenover 35 procent bij mannen. Men maakt zich vooral druk om de werksituatie, zo geeft. “Ontspannen is voor veel mensen moeilijk en dat is gevaarlijk. Zeker als er ook nog meer wordt gedronken. Wie zoveel stress heeft dat een vakantie niet voor de gewenste ontspanning zorgt, loopt het risico zulke mentale klachten te krijgen dat uitval volgt. Het is belangrijk dat deze mensen dit bij zichzelf herkennen. Ze moeten op zoek naar manieren om stress los te laten tijdens hun vakanties.” Dat zegt Ingrid Weijnen, psychotherapeut en directeur behandelzaken van U-center.
Alcoholgevaar blinde vlek
In de zomerperiode wordt aanzienlijk meer alcohol gedronken dan normaal. Uit het onderzoek blijkt ruim een derde van Friezen aangeeft meer te drinken gedurende de zomer. “Ons onderzoek laat zien dat slechts vijf procent van de ondervraagden tijdens de zomerperiode wordt aangesproken op hun alcoholconsumptie. Hier zit dan ook deels het probleem. Onder het mom van gezelligheid nemen we de gevolgen van drank voor lief,” aldus Weijnen.

Zomervakantie geeft kansen voor Friesland
Weijnen: “In de vakantie komen mentale problemen vaak goed aan het licht. Drankgebruik kan worden opgemerkt door de omgeving en het uitblijven van ontspanning is goed voelbaar. Daarnaast is deze periode goed geschikt om er in korte tijd problemen aan te pakken, in plaats van er een lange periode mee bezig te zijn.” Het onderzoek laat dat 59 procent van de respondenten uit Friesland zijn of haar zomervakantie op wil offeren om eventuele psychische klachten te verhelpen. Daarnaast geeft 48 procent van de Friezen aan bereid te zijn om het vakantiegeld te willen gebruiken om een eventuele behandeling te bekostigen. Landelijk is dit 49 procent.

Over U-center
U-center is een private GGZ-instelling gekwalificeerd door het ministerie van VWS voor klinische en ambulante behandeling van mensen met een depressie, somatoforme stoornis, angst, trauma en verslaving. De veelal BIG-geregistreerde staf van U-center biedt een breed scala aan klinische en ambulante behandelingen. De kliniek is gevestigd in het Limburgse Epen. Daarnaast beschikt de kliniek over een locatie op landgoed De Horst in Driebergen voor ambulante zorg. De samenwerking met de faculteiten Psychology and Neuroscience en de Faculty of Health, Medicine and Life Sciences van de Universiteit Maastricht levert U-center de nieuwste internationale wetenschappelijke inzichten. Kijk voor meer informatie op www.u-center.nl.